top of page

Mon accompagnement 

Vous traversez une période difficile : relationnel, dépendance affective, addiction, anxiété solitude, isolement, phobies, troubles alimentaires ? Ces situations peuvent l'impression d'être enfermé dans des schémas répétifs et de se sentir profondément seul(e). Ensemble, grâce à mon parcours, mon expérience et mes formations, vous allez découvrir ou redécouvrir vos ressources et votre liberté d'être. Sensible au handicap, qu'il soit visible ou invisible, je me déplace à votre domicile si cela est nécessaire.

soleil

    J'accompagne des adultes et des adolescents :

​

  • Dépendances :  affective, drogues, alcool, jeu, TCA (trouble du comportement alimentaire)...

  • Tristesse, burn-out

  • Anxiété, stress, angoisse

  • Deuil, séparation 

  • Déficit de confiance et estime de soi

  • Problèmes relationnels, professionnels 

  • Questions existentielles

  • Changement de vie

  • ...

Mon approche thérapeutique passe par la reconnexion à soi. Les blocages psychiques , les peurs se lisent souvent dans les postures corporelles, le souffle.

En sécurité, vous serez accueilli avec  vos  émotions , telles que la  souffrance, la tristesse,  sans  les nier ou les étouffer pour permettre de les dépasser.

Un ancrage profond de l'être , aide à retrouver la confiance en soi, le mouvement et  la liberté ajustée d'être en relation avec soi et les autres.

​

 

​

En l'absence de jugement, avec une écoute active, au fil des séances je vous accompagne pour remettre du mouvement là ou quelque chose s'est figé, comprendre ce qui se joue dans votre expérience. Pour cela, nous pourrons utiliser le dialogue, la respiration et des mises en situation.

​​

​La transformation ne s'opère qu'à l'occasion d'un autre. C'est dans la fluidité du lien et du processus que nous cheminerons vers vos besoins, vos valeurs, votre liberté. 

​ 

"je ne suis pas ce que mon passé a fait de moi, mais ce que je fais de ce que j'ai vécu"

​

bottom of page